- PowerPump
- Dance Fitness
- Keep Fit (55+)
- BBB
​- Yoga
​- Steps
- Bokstraining

Tevens hebben wij ook lessen die uitsluitend voor vrouwen zijn, zie hiervoor het lesrooster op deze website.


Sportschool IJsselmonde kan met recht de gezelligste sportschool van Rotterdam IJsselmonde genoemd worden. Wij streven een laagdrempelige, sfeervolle sportomgeving na waarbij er voor ieder wat wils is. Onze abonnementen zijn inclusief groepslessen en fitnessbegeleiding.

De groepslessen die wij aanbieden zijn:
Naast fitness- en cardiotraining kunt u bij ons terecht voor een breed scala aan groepslessen voor zowel jong als oud.

Want ook uw kinderen zijn bij ons van harte welkom!
Kijk op de website van onze dansschool voor het lesaanbod.
- Ballet for Kids
- Streetdance for Kids
- Teenage HipHop
- Teenage Breakdance
- Kleuterdans
​- HipHop 15+
​